Sie wirken selbstsicher, erfolgreich und charismatisch. Doch Narzissten lieben sich nicht selbst – sondern suchen verzweifelt nach Bestätigung. Der Psychiater Thomas Fuchs erklärt, warum dahinter oft eine tiefe Leere steckt und warum wir ihnen auf den Leim gehen.

Manchmal fühlt sich das Leben wie eine Sackgasse an: Job, Beziehung oder persönliche Entscheidungen überfordern uns. Doch festzustecken bedeutet nicht, gescheitert zu sein. Ein Psychotherapeut erklärt, wie du wieder Klarheit findest.

Endlich Ferien. Singles flirten, Paare zoffen sich, oder eine regt sich auf, weil der andere ohne sie verreisen will. Wir klären drei Fragen rund um Ferien und Beziehungen.

H wie Helikoptereltern. Das ist der wohl berühmteste Elterntyp. Kennt ihr sie alle? Zu welchem Buchstaben passt euer Erziehungsstil? Findet es heraus in unserer Elterntypologie von A bis Z – auch wenn es leider nicht zu jedem Buchstaben einen Typen gibt.

Wenn man sich vorstellt, mit einer anderen Person, als dem Partner zu schlafen, ist das dann schon betrügen? Eine klinische Sexualtherapeutin gibt Auskunft.

Fremdgehen erschüttert das Vertrauen in einer Beziehung und wirft moralische Fragen auf. Nach einem Seitensprung fragen sich Betroffene: Ist Ehrlichkeit wirklich die beste Lösung? Psychologe Ben Kneubühler sagt, in welchen Fällen kein Weg an der Wahrheit vorbeiführt.

Viele Erwachsene wirken im Umgang mit ihren Eltern kühl, distanziert oder deutlich abweisend. Von aussen wird das schnell als Undankbarkeit oder fehlender Respekt bewertet. Doch die Psychologie zeichnet ein differenzierteres Bild.

Stille empfinden viele Jüngere als unangenehm – ältere Menschen dagegen oft als wohltuend. Laut Psychologen hat das einen einfachen Grund: Wer ohne Smartphones, Social Media und Dauerbeschallung aufgewachsen ist, geht mit Ruhe ganz anders um.

Wie die Generation Z über ihre mentale Gesundheit denkt, überrascht selbst Psychologen. Was wir alle von ihrem offenen Umgang mit Gefühlen lernen können, warum das Aussehen nicht mehr zählt und was es mit Brainrot-Content auf sich hat:

Du schläfst gleich lange wie früher und bist morgens trotzdem erschöpft? Damit bist du nicht allein. Vor allem ab 40 verändert sich der Schlaf. Warum das so ist und mit welchen Tipps du wieder erholsamer schlafen kannst.